老实刻板的理发师杜常勇丧偶后独自抚养女儿，只想让女儿继承自己的家族企业理发店，但女儿一心想参加节目《后起之秀》当大明星，对老土理发店根本不屑一顾。缺乏理解的父女二人代沟颇深，吵架已成家常便饭。又一次吵架后杜常勇去天台劝女儿回家，却一起被宇宙射线击中，父女醒来发现身体已经互换，没想到这一互换让两个人的生活产生了翻天覆地的变化。杜常勇拎着茶缸老气横秋的替女儿参加演出意外爆红，后来还拍摄了《男人能装》的封面照，风头一时无二。杜小晴也用年轻人的蓬勃活力给理发店开发出了宠物美容等新项目。通过设身处地的参与对方的工作与生活，父女二人终于达成了真正的理解，最终女儿也终于站在了心心念念的《后起之秀》舞台上，为父亲为家庭引吭高歌。
演员：克里斯蒂安·奥尔特加 罗恩·麦克唐纳 劳拉·弗雷泽 罗斯·曼 艾米·曼森 蕾切尔·杰克逊 尼尔·雷珀 布赖恩·弗格森 凯文·梅因斯 斯特芬·马克尔 乔什·怀特劳 瑞恩·弗莱彻 帕特里克·麦卡林登 马丁·多纳吉 杰玛·麦克艾琳妮
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演员：鲍比·坎波 珊特尔·范圣滕 尼克·扎诺 海雷·韦伯 麦凯尔泰·威廉逊 克里丝塔·艾伦 安德鲁·费斯切拉 贾斯汀·维尔伯恩 斯蒂芬妮·奥诺雷 拉腊·格赖斯 Jackson Walker 菲尔·奥斯汀 William Aguillard Brendan Aguillard Juan Kincaid 克里斯·弗赖伊 蒂娜·帕克 戴恩·罗兹 加布丽埃勒·沙潘 Dane Brown 珍娜·克莱格 约书亚·戴维斯 Lauren Denham 瑞奇·迪亚兹 Joanna Doherty 安东尼·迈克尔·弗雷德里克 Ky
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演员：理查德·德莱福斯 文·瑞姆斯 伊丽莎白·苏 克里斯托弗·洛伊德 伊莱·罗斯 杰瑞·奥康奈尔 史蒂夫·R·麦奎因 杰西卡·斯佐尔 凯莉·布鲁克 雷丽·斯蒂尔 亚当·斯科特 利卡多·查维拉 迪娜·迈耶 保罗·谢尔 布鲁克琳·普劳克斯 赛基·赖安 科迪·朗格 布莱恩·库巴奇 阿什琳·布鲁克 弗兰克·卡方 吉安娜.迈克尔斯 邦妮·摩根 格里高利·尼克特洛 杰森·斯皮萨克 Kym Stys 尼克尔·兰道尔 塔季扬娜·布鲁切尔 塞缪尔·蔡尔德 Rossie Cottrell 杰克·加伯 Victoria Paege
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